LIVE-ATHLETIK

Hier findest du alle acht Live Athletik Einheiten aus der triathlon Magazin-Saison 2019

1. Plankvariationen

2. Zugseiltraining

3. Complete Athlete

4. Faszientraining

5. Athletiktraining mit Gewichten

6. Stabilisation der Beinachse

7. Athletik to go

8. Athletiktraining mit dem Gymnastikball