NEWS

18.11.2020

JETZT BUCHEN! MANUSPORTS-CAMP 2021

Wäre das schön jetzt auf Mallorca zu Radeln oder in den Pool zu springen. Schon die Gewissheit, ob das im März 2021 wieder möglich ist (oder auch nicht) wäre ein Traum. Aber, ne Garantie, die gibt dir keiner... mehr

08.10.2020

DANKE FÜR DIE BESTEN ATHLETEN!

Zum Ende dieser verrückten Nicht-Saison 2020 möchte ich DANKE sagen, danke an die 25 manusports-Athleten, die mit mir in diesem Jahr durch dick und dünn gegangen sind. In einer Saison, die nicht wirklich eine... mehr

01.10.2020

DIE TRAININGSPLÄNE ZUM BUCH

Es ist Off-Season Zeit und auch nach einer Saison, die nicht wirklich eine war, spürt man, dass die Athleten neue Pläne schmieden für das kommende Jahr. Mein Verlag Delius Klasing... mehr

12.12.2016

12 JAHRE MANUSPORTS

Yippie, yippie, yeah! Heute vor 12 Jahren, genau am 12.12.2004 bin ich zum Amt marschiert und habe meine Selbstständigkeit angemeldet. manusports war geboren und ich mein eigener Chef: selbständig im Sport-... mehr

01.12.2016

TRIATHLON-SPRECHSTUNDE

Hinter den Kulissen: In der Triathlonsaison 2016/2017 werden meine Trainingspläne in der Zeitschrift triathlon mit einer Sprechstunde begleitet. Die Premieren-Liveschaltung über den Facebook-Account von... mehr

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09.10.2016

TRIATHLONSAISON 2016 – EIN KLEINER RÜCKBLICK

Wieder liegt eine tolle Triathlonsaison hinter mir – meine 22. – Und ich bin so dankbar, dass das möglich ist! Zeit noch mal ein paar Ergebnisse, Eindrücke und die Freude darüber zu teilen.

05.06.16 – Vierlanden Triathlon, OD: 6. Frau, 1. Team
Endlich geht es wieder los! Toller Start in die nächste Regionalliga-Saison mit den Tri-Michel-Mädels.

16.06.16 – Midsummer Triathlon, SD: 1. Frau
Mann, war ich aufgeregt – während meiner persönlichen Rennvorbereitungen haben wir die Triathlon Drills zur Wettkampfvorbereitung für tri-mag.de abgedreht. Der Start war der letzte Take vom Kamerateam. War das ein schöner Feierabend als Gesamtsiegerin über die Ziellinie zu laufen.

26.06.16 – O-Seeman in Uelzen, MD: 2. Frau
Nichts erwartet und ganz viel bekommen – danke! Nach meinem ersten Rolling-Start ein total entspanntes und zugleich professionelles Rennen erlebt.

16.07.16 – Gegen den Wind Triathlon in St. Peter-Ording, OD: 6. Frau
Wetterbedingter Duathlon – ich weiß schon, warum ich Triathlon mache und keinen Duathlon!

23.07.16 – Red Bull Tri Island, Amrum Föhr, Sylt, OD: 6. Frau
Ich war skeptisch, ob die zweite Auflage mit dem Erlebnis von der Premiere mithalten könnte und wurde positiv überrascht. 2017 möchte ich wieder auf die Inseln!

14.08.16 – Bremen City Triathlon, SD: 4. Frau, 1. Team
Mit den ReLi-Mädels ging es diesmal zu den Bremer Stadtmusikanten. Tolles Gefühl so ein Rennen kurz anführen zu können – nächstes Jahr wird wieder mehr gelaufen.

04.09.16 – Norderstedt Triathlon, OD: 1. Frau
Wettkämpfe sind das beste Training für das Finale eine Woche später. Mein Lieblingssport direkt vor der Haustür.

11.09.16 – Ironman 70.3 Rügen, MD: 2. Frau AK35
Ich freue mich immer noch, wie viel mit wenig Training geht! Besser hätte der Abschluss einer tollen Saison nicht laufen können.

Vielen Dank an meine Family, meine Freunde und Partner:
Staps – für die Trainingszeitoptimierung dank Leistungsdiagnostik,
Balear Reisen – für die sonnigen Trainings-/Urlaubstage früh im Jahr,
ELIXIA Hamburg – für die besten Trainingsmöglichkeiten und die gute Zeit im Club,
2XU – die alles ohne viel Schwimmkilometer machbar machen,
Trionik – nicht nur für die beste (Rad-)material-Unterstützung,
‪New Balance Deutschland – für die schnellen Rennpuschen und
Multipower – für die „Superkräfte“.

Last but not least: You are never too old to ask your parents for help! Ein dickes Dankeschön an euch – ohne euch wäre das alles nicht möglich. ...und das Schönste ist, wenn mit euch zusammen mein „jüngster Fan“ an der Strecke steht. DANKE!

Während gerade der Ironman Hawaii läuft, steigt die Freude auf die kommende Saison und die Motivation für die nächste Altersklasse auf Hawaii.
Go for your dreams :o)!

Eure Manu

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